Ситуации

Про реакцию на старые-новые травмы.

Одна моя подруга задаёт мне вопрос и ставит в тупик — я впервые за многие годы не знаю, как ответить (никогда такого не было и вот опять).

Представьте ситуацию: познакомились вы с человеком, вам вместе хорошо, вы ходите с ним гулять. Смеётесь, веселитесь, о чём-то разговариваете. Ничего не предвещает плохого. Потом заходите с ним за угол, он достаёт палку и начинает вас пиздить. Больно.
У любого человека сначала возникнет вопрос:«Что со мной не так?».

У тех, чья самооценка занижена, это пойдёт дальше. Он будет думать что-то типа:«Наверно я сам спровоцировал» или «Наверно мне надо было вести себя по-другому» и (как апогей) «Наверно меня ПРАВИЛЬНО бить палкой».
С нормальной самооценкой человек проанализирует ситуацию и решит:«Он просто гондон. Со мной так нельзя. Ухожу».

Проходят годы. Вы встречаете других людей. И снова ходите с ними и улыбаетесь. Но в памяти держите тот случай. Боитесь. Идёте с одним, а впереди угол, думаете:«А вдруг как достанет палку? Есть она у него? Бля, как страшно». Потом, пройдя за угол и не получив по голове, с облегчением вздыхаете. Но впереди новые повороты. Вы нервничаете и потеете.

Тут многие обычно советуют — доверься миру, тебя не будут пиздить, расслабься, просто рядом иди. Но, получается, вам нужно избегать своих страхов, отказываться от них, блокировать чувства. Избегание — разве это хорошо и правильно? Мне кажется, что нехорошо.

Другие выбирают «предупредить, рассказав»:«Знаешь, однажды за таким углом меня однажды отпиздили, ты можешь, каждый раз, как мы подходим к углу, меня успокаивать и предупреждать. Мол, не волнуйся, я помню, что тебе было больно, я не буду ничего из-за пазухи доставать». Не каждый на это согласится. Постоянные «успокоения» выматывают.

Что же делать в такой ситуации? Как избавляться от страха, не избегая его. Как, несмотря на травму, доверять. Или что вообще делать?

Если вам трудно рассматривать этот аллегорический пример, поставьте вместо «бить палкой» «измена» или «любое другое предательство».

Если у вас есть в ленте психологи, то призывайте их тоже в пост, очень интересно послушать мнение. И расскажите, как вы сами с таким справляетесь. Не сходя с ума от страха и его не избегая.

Facebook Comments

Популярные статьи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *